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Interessante Fachvorträge unserer "Gesundheitslinien" im Dezember

Am Mittwoch, den 3. Dezember 2014 referiert Prof. Dr. med. Felix Zeifang zu dem Thema "Die Kunst der OP? (Nur) wenn’s nicht anders geht! Die Behandlung von Schulterverletzungen und –erkrankungen vor und (möglichst) statt einer Operation." Wir laden Sie herzlich ein, um 19.00 Uhr zu uns ins Racket Center zu kommen, um Wissenswertes über Therapie und Maßnahmen bei Beschwerden und Verletzungen der Schulter zu erfahren.


Weiter geht es am 17. Dezember 2014 mit "Sport und Herz: Aktivsein – für eine Lebensqualität, die 'von ganzem Herzen kommt'." Ein Vortrag von Dr. med. Claus Henning Wolde von Kardio-MED3 in Heidelberg, der ebenfalls hörenswert ist. Die Vorträge sind kostenfrei, anmelden können Sie sich telefonisch oder über die Online-Anmeldeformulare.

» weitere Vorträge und Anmeldung


Indoor Cycling Marathon im Racket Center

Am Samstag, den 29. November findet bereits zum 4. Mal unser beliebter Indoor Cycling Marathon statt. Von 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr wechseln sich unsere Indoor Cycling Trainer ab und sorgen mit allen Teilnehmern für eine tolle Stimmung. Teilnehmen können alle ZAP³ Mitglieder, die Anmeldeliste hängt vor dem Kursraum 2 aus.

» ZAP³ Indoor Cycling Club


Die Challenges der Junior Doubles Trophy gehen weiter

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer der ersten Challenge der diesjährigen Junior Doubles Trophy haben am vergangenen Sonntag ein tolles Turnier gezeigt. Die ersten Siege wurden ermittelt und somit steht fest, welche Mädchen und Jungen aus der Altersgruppe U12 am 31. Januar 2015 ins Halbfinale einziehen. Weiter geht's am 13. Dezember mit der Challenge U10.

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Das "Gefällt mir"

Sicher sind Ihnen, während der Sommerzeit, unsere äthiopischen Tennis-Kids über den Weg gelaufen oder Sie haben über unser Sozialprojekt im RC Premium gelesen. Zu diesem Projekt gibt es auf Facebook nun eine Fanseite. Unsere äthiopischen Freunde und das RC Team freuen sich über Ihr "Gefällt mir" auf der TDKET-Facebookseite. Schauen Sie vorbei.

» zur TDKET-Facebookseite


 

ZAPblog - Lies Dich fit!

Von Sit-Ups bekommt man einen Sixpack. Frauen dürfen keine schweren Gewichte heben, sonst werden sie zu muskulös. Nur langsames Laufen verbrennt Fett. Unser Trainer Thomas hat für euch hartnäckige Mythen beleuchtet.

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